Mándala es un término de origen sánscrito, que significa diagramas o representaciones
simbólicas bastante complejas, utilizadas tanto en el budismo como en el hinduismo.
Concepto
Los mándalas
son diagramas o representaciones esquemáticas y simbólicas del macrocosmos y el microcosmos, utilizados en
el budismo y el hinduismo. Estructuralmente, el espacio sagrado
(el centro del universo y soporte de concentración), es generalmente
representado como un círculo inscrito dentro de una forma cuadrangular. En la
práctica, los iantra hindúes son
lineales, mientras que los mándalas budistas son bastante figurativos. A
partir de los ejes cardinales se suelen sectorizar las partes o regiones internas
del círculo-mándala.
Por otra parte,
la mayoría de las culturas posee configuraciones mandálicas o mandaloides,
frecuentemente con intención espiritual: la mandorla (almendra) del arte
cristiano medieval, ciertos laberintos en el pavimento de las iglesias góticas, los rosetones de vitral en las mismas iglesias; los diagramas
de los indios pueblo, etcétera.
Es muy probable
que esta universalidad de las figuras mandálicas se deba al hecho de que las
formas concéntricas sugieren una idea de perfección (de equidistancia con
respecto a un centro) y de que el perímetro del círculo evoque el eterno
retorno de los ciclos de la naturaleza (tal como en la tradición helenística lo
proponía, por ejemplo, el uróboros).
A su vez, en
los rituales mágicos es frecuente la separación de un espacio sacro respecto de
uno profano; para esto, en la tradición del ocultismo occidental, se ha recurrido y recurre
a los círculos mágicos; el espacio sacro —o al menos el del ritual— es el
inscripto en tales círculos que, de este modo, cumplen funciones análogas a los
mándalas orientales.
Esta
universalidad de los mándalas hizo que el psiquiatra Carl Gustav
Jung los
privilegiara como expresiones probables de lo inconsciente colectivo. Para Jung, el centro del mándala
figura al sí-mismo (Selbst), que el sujeto intenta lograr perfeccionar en el proceso de individuación.
El mándala como relajación
Dentro de las múltiples técnicas
de relajación orientales, se encuentra la de pintar mándalas, los cuales son
publicados en libros parecidos a los de los libros de colorear de los niños,
donde viene el mándala sólo dibujado con líneas y el resto en blanco dispuesto
para colorear. Esta técnica de relajación no requiere ninguna disciplina
expresa, como puede serlo en otras, ya que quien está haciéndolo lo colorea
según sus gustos estéticos e imaginativos. La pueden realizar personas de
cualquier edad, siendo además que fortalece la creatividad.
Como parte de mi búsqueda de cosas que consigan relajarme he comprado mi libro de mandalas para colorear, el libro se llama "WORLD MANDALAS : 100 new designs for colouring and meditation", el mío lo compré en Amazon, pinchando el nombre tienes el link a la tienda. Te comparto dos que dibujé hace poco...
Y ya que estamos, también te comparto algunos para que imprimas y colorees tu también, pones tu musiquita de fondo y a pintar!! :), te doy una idea...si eres fan del PSP (Paint Shop Pro), éstas también te servirán para dibujarlas allí, te mostraré al final como quedan hechas con el PSP que como sabes, ya las puedes guardar también como *.tub.
CHRISTIAN South Rose Window, Cathedral of Notre Dame, Chartres, France |
CELTIC Knotwork design element |
CHRISTIAN North Rose Window, Cathedral of Notre Dame, Chartres, France Aquí un ejemplito dibujado en el PSP...lindo no?? Cuántas posibilidades tenemos!!! Así es el ARTE. Y finalmente, espero que lo disfruten tanto como yo!! Que tengan un buen inicio de semana! "El Amor es el significado ultimado de todo lo que nos rodea. No es un simple sentimiento, es la verdad, es la alegría que está en el origen de toda creación." - Rabindranath Tagore - |
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